Gedankenhüter

Donerstag 18.12.2025 Conquest of Paradise - Musik, die passt! https://youtu.be/WYeDsa4Tw0c?si=yVXQdUhyNyYcjRah Gestern gab es ein Abenteuer, das gar keines war. Wir brachen schon um halb sechs morgens auf, um den Kleinsten der costaricanischen Nationalparks zu besuchen. Der liegt etwa 40 km von unserem Hotel entfernt. Ich versprach mir bei der Fahrt durch die Orte und das Aufsammeln anderer Besuchswilliger in anderen Hotels, einen Eindruck davon zu bekommen, wie es sich in diesem Teil Costa Ricas lebt, in dem gleichviele Plakate in Amerikanisch wie in Spanisch aufgestellt sind. Auch wenn der Manuel Antonio Nationalpark letztlich den Eindruck eines ruhigen Tagesablaufs erweckte, so war schon die Fahrt ein Erlebnis. Ich wusste zwar, dass sich die Ticos, wie sich die Costa Ricaner selbst nennen, nicht an Verkehrsregeln halten, aber Zustände wie in Kairo oder Marrakesh hatte ich dann doch nicht erwartet. Vorfahrt hat, wer das größere Auto fährt oder schneller ist. Gehupt wird als Bedank...

Costa Rica, Mitte Dezember 2025 Seit fast zehn Tagen sind wir nun im Punta Leona Nature Preserve Park am Pazifik und alle Befürchtungen haben sich nicht erfüllt. Keine Ameisen, Kakerlaken und anderes Kriechgetier in den Zimmern und Räumen des Hotels. Auch nicht in den Restaurants oder öffentlichen Restrooms. Ein Hotel, das seine 4 Sterne verdient. Was mich aber besonders überrascht hat, ist die Stille, die der Urwald ausstrahlt, in den dieser Ort eingebettet ist.  Nicht nur, dass es kaum Vögel gibt, auch das Kreischen der Affen ist auf den engen Bereich um unser Hotel beschränkt. Hauptsächlich um das Restaurant herum. Hier wird sich um die ergatterten Leckerbissen gestritten, von denen die ganze Affenfamile weiß, dass sie vom Tisch der Gäste geklaut waren. Abends gesellen sich die Lieder der Zikaden und Grillen dazu.  Aber das stört die Stille nicht.  Selbst nicht das Gemurmel der Gäste aus aller Welt, die sich morgens und abends hier versammeln. Hin und wiede...

Sitzen - einfach Wenn du dich hinsetzt, dann sitze und tue nichts anderes. Oder setz dich erst gar nicht hin. Spring herum und haste durch den Alltag, bis es dir mehr nach Sitzen verlangt. Vielleicht hast du ja einfach noch nicht genug gelitten. Es gibt keinen Grund dich zu etwas zu zwingen.  Wenn du dann mal sitzt, kannst du natürlich deine Atemzüge zählen oder ein Sutra rezitieren, doch das ist kein Sitzen. Dann willst du das Sitzen nur, um etwas anderes zu tun. Steh auf und tue etwas anderes, denn sitzen wollen, ist nicht sitzen! Sitzen ist einfach sitzen - ohne etwas zu wollen. Einfaches Sitzen, ohne irgend etwas anderes. Der einzige Gedanke dabei muss sein "sitzen" - nichts weiter. Dann  hast du eine Chance darauf, dass du eines Tages sitzen wirst, ohne zu sitzen.  Doch warum willst du überhaupt sitzen? Warum machst du Übungen? Warum folgst du einer Philosophie? Warum gehst du einen spirituellen Weg?  Ah! Du glaubst, dass es dein Weg ist! Dein richtiger Pfad! Wo...